Sorry, no posts matched your criteria.
Image Alt
 • LJEPOTA  • Fatima Šehović: Otkriće godine za moju kosu je Rossen Silky Thermo Protect sprej

Fatima Šehović: Otkriće godine za moju kosu je Rossen Silky Thermo Protect sprej

Fatima Šehović je poznato lice FACE TV, ali ovoga puta smo producenticu Centralnog dnevnika sa Senadom Hadžifejzovićem nakratko odveli na područje, potpuno drugačije od politike i teških tema kojima je tokom sedmice okupirana. Otkrila nam je način na koji provodi svoj beauty i mentalni wellness, ali i govorila o svojim prijateljima i zašto je nedjelja poseban dan u njenom životu.

Šta “self-care” tebi podrazumijeva?

Moj self-care je moj trenutak/dan kada sam sama, a to je najčešće nedjelja. To znači da mogu uživati u svojoj samoći, otpustiti sve toksičnosti iz svog života i raditi samo ono što me opušta i puni baterije, daleko od ljudi, buke, negativnih stvari, vijesti…

Šta ti je trenutna opsesija kad je o vježbanju riječ?

Ne mogu se pohvaliti da vježbam, nažalost. Zbog poslovnih i privatnih obaveza nemam vremena, ali, da, to je samo izgovor. Najbitnija je organizacija, a u ovom dijelu nisam baš najbolja u organizaciji. Možda kada bi rezultati vježbanja bili odmah, posvetila bih se tome u potpunosti. Jedino za što imam vremena i što volim je odlazak na planinu i šetnja.

Postoji prijateljica s kojom se družim još od školske klupe, ali i ona koja je ušla u moj život u početku studentskih dana. Sve moje prijateljice su pozitivne i to mi prija. Ne volim biti u društvu negativnih i toksičnih ljudi, koji sve vide negativno i svemu nađu manu, jednostavno se udaljim od takvih ljudi i takvo okruženje me guši

Jedan wellness ritual koji ne smiješ propustiti?

Masaža tijela, medicinska/sportska ili relax, svejedno je. S obzirom na to da najveći dio dana provedem sjedeći za računarom, tako često imam i probleme, odnosno bolove u leđima i toliko uživam da bih i posljednji novac dala na masažu, barem jednom mjesečno.

Šehović:Trudim se da, koliko god bila uključena ili ne u sva dešavanja, ostanem u nekom svom svijetu, da imam svoju privatnost

Koja je tvoja sedmična self-care beauty rutina?

Nedjelja je moj dan obnavljanja psihičkog i fizičkog stanja. Dobar san je neizostavan, stoga dam sebi taj luksuz da se nedjeljom prirodno budim, pa kad god to bilo, potom uživam u jutarnjoj kafi sa svojim mislima, a onda se tako naspavana i odmorna posvetim dubinskom čišćenju lica. Nakon teške šminke koju nanosim svakog dana, ovaj dan je idealan da odmorim kožu lica. Koristim detox masku lica, koja nakon 15 minuta očisti moju kožu, čineći je glatkom i spremnom za obnavljanje, a potom nanesem Kruna serum Rossen biokozmetike koji dubinski obnavlja moju kožu, potiče da moje lice bude čisto bez bubuljica, a uvijek hidrirano. Nedavno sam otkrila serum Geek & Gorgeus 101 A-game retinal, nanesem ga u maloj količini pred spavanje i lice mi ujutro bude nevjerovatno svježe, smanjuje nastanak bubuljica i usporava starenje. Za podočnjake sam otkrila Garnier Skin Naturals Eye Tissue Mask – masku protiv podočnjaka, nevjerovatno koliko osvježava i uklanja podočnjake. Nakon maske izgledate kao da ste spavali pet dana. Nedjeljom ne brinem samo o svom licu, već i tijelu, odličan mi je losion Nivea Oil in lotion Coconut & Monoi oil. Odlično hidrira i čini kožu mekom i nahranjenom, brzo ga upije koža, ne ostavlja masne tragove. Kosu nahranim uljem u infuziji Rossen biokozmetike, koje držim cijeli dan, a onda kosu operem šamponom za obnovu i rast kose, koji ujedno smanjuje i opadanje kose, te nanesem masku s keratinom koju držim pet minuta. Nakon pranja kose, moje otkriće godine je definitivno Silky Thermo Protect Hair sprej iz Rossena, koji je idealan za moju plavu i oštećenu kosu. Dosta o mojoj kosi brinu i moje frizerke u salonu Lady, one više brinu kada koji tretman trebam raditi nego ja.



Tvoja tajna za oporavak od ozljede?

Kažu da je za bolove u zglobovima odličan kupus, mada nisam probala. Obično koristim prirodni melem kada imam neku ozljedu.

Koji je tvoj brzi, a pun energije i dobrih sastojaka doručak?

Zlatno pravilo je: Ne izlazim iz kuće bez doručka. Žitarice s voćem koje su gotove za tri minute. Jaja često jedem za doručak jer mi daju energiju.

Foto credit:Pexels

Šta koristiš od suplemenata kad je o ishrani riječ?

Vitamin C, vitamin D, vitamin B12 kojem ne pridajemo toliko pažnje, a itekako je važan za naš organizam. Često pijem ORS infuziju u šumećim tabletama, čim osjetim pad energije, jedna čaša infuzije je dovoljna da me digne.

Kako radiš mentalni wellness?

To najčešće radim nedjeljom i ponedjeljkom, kada sam slobodna. Često se ne javljam na telefon oba dana, barem na dva dana ne gledam i ne slušam vijesti, ne čitam ništa što bi me uznemirilo. Posvetim se isključivo sebi i pozitivnim mislima, jedino na taj način punim energiju. Imam samo nekoliko prijatelja za koje znam da su mi iskreni prijatelji i koji su prisutni u svakoj fazi mog života. Postoji prijateljica s kojom se družim još od školske klupe, ali i ona koja je ušla u moj život u početku studentskih dana. Sve moje prijateljice su pozitivne i to mi prija. Ne volim biti u društvu negativnih i toksičnih ljudi, koji sve vide negativno i svemu nađu manu, jednostavno se udaljim od takvih ljudi i takvo okruženje me guši. Nije sve u životu idealno, ali u svakom trenutku pronađem ono najljepše. Kažu, kad razmišljaš pozitivno, samo pozitivne stvari i privučeš.

Uvijek sam bila sigurna u sebe i svjesna sam onoga što mogu i što ne mogu. Bila sam strpljiva u onome što sam htjela ostvariti, ali i dovoljno hrabra da pokušam

Koliko često staješ na vagu?

Često. Brinem o tome da ne dobijem kilu viška.

Bacaš li ili dijeliš suvišnu odjeću iz ormara?

Dijelim suvišnu odjeću, iako u ormaru uvijek ostane odjeće koju ne nosim, pa čak i one sa etiketama. Ne znam zašto, ali mislim da svaka žena ima taj problem, odjeće koju ne nosi, a stoji u ormaru.

Jesi li vjerna jednom parfemu?

Jedino čemu u životu nisam vjerna je parfem. Volim mijenjati, a najviše volim jake parfeme. Tom Ford Black Orchid mi je najdraži, a nedavno sam na poklon dobila Armani Si Passione i odličan je!

Beauty proizvod kojem si godinama vjerna i zašto?

Kryolan Supracolor puder. Uvijek ću mu biti vjerna, jer je to jedini puder koji odlično prekriva, postojan je i odlično ujednačava ten.

Beauty savjet koji ti je mnogo pomogao u njezi?

Masaža lica ledom. Osim što osvježava lice, potiče cirkulaciju i nemate više otečenost niti podočnjake.

S kojom slavnom ženom bi voljela zamijeniti kozmetičku torbicu?

Mislim da ne bih voljela zamijeniti kozmetičku torbicu, s obzirom na to da imam osjetljivu kožu, koristim samo proizvode koji mi provjereno odgovaraju.

Kako si se izborila sa svojom nesigurnosti?

Uvijek sam bila sigurna u sebe i svjesna sam onoga što mogu i što ne mogu. Bila sam strpljiva u onome što sam htjela ostvariti, ali i dovoljno hrabra da pokušam.

Šta te demotivira?

Loša atmosfera i zli ljudi.

Kako kanališeš kada osjetiš lošu energiju u sebi i pretvaraš je u dobru?

Povučem se iz lošeg i negativnog okruženja.

Kada ne znaš šta ćeš obući obično igraš na kartu?

Haljina, uvijek dobar izbor, zimi na čizme, ljeti na sandale.

Šta čini dobar stil?

Originalnost. Odjevni komad može izgledati loše i da ne bude u trendu, ali ako ga žena zna dobro iznijeti i iskombinirati, nema tu šta da se doda. I suprotno, ako je odjevni komad u trendu i odlično izgleda, ako ga ne znaš iznijeti, sve ti je uzalud. Prvenstveno, moramo pronaći sebe, pa onda imati svoj, autentičan stil.

Živiš li u svom mikrosvijetu ili smatraš da je ovo vrijeme i područje u kojem živimo takvo da niko sebi ne smije dopustiti da ne bude društveno angažiran, osvješten i slično?

Trudim se da, koliko god bila uključena ili ne u sva dešavanja, ostanem u nekom svom svijetu, da imam svoju privatnost. Ima istine u rečenici: “Što manje ljudi zna za tvoju sreću, duže ćeš sretan biti!” Smatram da svi moraju biti uključeni u dešavanja u državi i društvu i truditi se da svojom angažiranošću promijene trenutno stanje, koje je loše po sve nas. Ako sjedite kući i govorite da vas boli briga za ono što se dešava i na taj način očekujete neku promjenu, trebate znati da se ona sama neće dogoditi. Uz pozitivan stav, odlučnost i iskrenu želju, možete promijeniti svijet oko sebe. Pojedinac to ne može, ali ako masa ljudi, posebno mladih, tako razmišlja, mislim da su moguće mnoge promjene.

Razgovarala: Amela Keserović Polić

NAPIŠI KOMENTAR

ten + 10 =